Følg Vi.no på Facebook og Instagram, og motta nyhetsbrev ved å registrere deg her.

Det skjer hvert år: På et eller annet tidspunkt dukker drømmen om langbordet opp. Rundt det sitter hele familien, mange generasjoner om hverandre, og nyter god mat, god drikke, godt vær og godt samvær. Endelig har vi tid til å være sammen med barn og barnebarn og svigerbarn og besteforeldre og søsken man ikke har sett på lenge, helt uten stress og mas. En uke med alle vi er glad i, på hytta eller i barndomshjemmet, det må jo bli fint?

Problemet er bare at det ofte ikke blir det. I stedet for å slappe av, får vi skyhøye skuldre og irriterer oss over små og store ting, og når ferien er over, trenger vi en ny. Og så skammer vi oss litt over at vi ikke fikk til å skape familieidyllen i år heller.

- Først og fremst er det viktig å huske at det ikke nødvendigvis er noe galt med deg eller familien din om du blir utslitt av å være sammen med dem, sier psykolog Rune Flaaten Bjørk, spesialist i familiepsykologi.

Familiekulturkrasj

Hans erfaring er at det er sjelden en ferie med storfamilien blir så avslappende og idyllisk som vi håper.