Følg Vi.no på Facebook og Instagram, og motta nyhetsbrev ved å registrere deg her.

At det er både gode og dårlige dager i et forhold hører selvsagt med. Men dersom du ikke tar grep, kan små irritasjonsmomenter og uenigheter fort vokse seg store og uhåndterlige. Og plutselig en dag kan det være for sent.

Den anerkjente psykologen og parterapeuten John Gottman og hans kone har undersøkt hvorvidt kyssing kan være til hjelp for å løsne opp i konflikter. Han mener at 12 sekunder og et par kysseklare lepper er alt som skal til.

– Det er en veldig effektiv metode, og på bare noen dager kan forholdet gløde igjen, sier sexologen Suzann Larsdotter.

Seks ganger to

Metoden går rett og slett ut på å kysse partneren seks sekunder om på morgenen når du sier «ha det», og seks sekunder på kvelden når du ser partneren din igjen. Ifølge Gottmans mangeårige obersvasjonsstudier på par, skal kyssingen kunne motvirke negative følelser og føre et par nærmere hverandre igjen.

– Kyssing er dessverre undervurdert hos mange. Et kyss er en intim handling som krever både ro og vilje fra begge parter. For mange anses kyssing til og med som noe mer intimt enn sex. Man ser og møter hverandre på en unik måte, både fysisk og psykisk, sier Larsdotter.