Følg Vi.no på Facebook og Instagram, og motta nyhetsbrev ved å registrere deg her.

Det skjer med alle kvinner: Før eller siden kommer man i overgangsalderen. Kroppen produserer mindre østrogen, menstruasjonen blir uregelmessig og opphører etter hvert helt, og man går inn i en ny livsfase.

Nøyaktig når det skjer, varierer fra kvinne til kvinne. Det samme gjelder hvilke plager som melder seg som følge av østrogenfallet, og intensiteten på dem: Søvnvansker, nedstemthet, uro, muskel- og leddsmerter, konsentrasjonsproblemer, humørsvingninger og hjernetåke er blant symptomene som kan dukke opp i varierende grad.

Men én ting er tilsynelatende felles for alle, og regnes som selve hovedsymptomet på denne livsfasen: Hetetokter.

Har du ikke hetetokter, må konsentrasjonsproblemene og leddsmertene dine sannsynligvis skyldes noe annet. Det virker i hvert fall å være den rådende oppfatningen, både blant folk flest og helsepersonell. Men stemmer det?

En av fire får ikke hetetokter

Anita Prante er jordmor med tilleggsutdannelse om overgangsalderen, og holder kurs og foredrag om overgangsalderen for fagpersoner, privatpersoner, bedrifter og foreninger. Hun driver også Menopause by Anita - en nettside, blogg, Facebook- og Instragram-konto der hun deler informasjon og svarer på spørsmål knyttet til overgangsalderen.