Følg Vi.no på Facebook og Instagram, og motta nyhetsbrev ved å registrere deg her.

Vi lever lenger enn noen gang, og eldrebølgen er forventet å skape store utfordringer for helsevesenet i årene som kommer. En studie av norske seniorers funksjonsnivå er godt nytt for både omsorgssektoren og de eldre selv: Norske eldre holder seg sterke og selvhjulpne mer enn fire år lenger enn for 20 år siden.

- Studien har sett på hvor lenge norske eldre holder seg funksjonsfriske og klarer seg uten problemer i hverdagen, og sammenlignet med svarene fra samme undersøkelse 22 år tidligere. Studien viser at eldre er mer selvhjulpne, har færre problemer i dagliglivet og holder seg i god form lengre, sier Bjørn Heine Strand, seniorforsker ved Folkehelseinstituttet. Han forsker på aldring og helse, og har vært prosjektleder for studien.

Sterkere kropp og bedre hukommelse

Flere studier viser det samme, forklarer Strand. I tillegg til eldres rapportering om egen helse, viser også rent objektive mål som ganghastighet, gripestyrke og balanse en markant forbedring.