NYHETSSAKER INNEN: TRENING
Nye helseråd for voksne og eldre: - Det viktigste nye rådet
Endrer gjerne livsstil - uten alkoholkutt
Diabetes av å spise godteri?
Dårlig form kan være lavt stoffskifte
Derfor sover hun aldri mindre enn 7,5 timer
Da smertene meldte seg ble dette løsningen
Vi Pluss
Elizabeth (60): - Jeg er for litt sunt kroppspress
– Jeg har kjent på hvor utrolig kjipt livet er når det er langt ute av balanse
Vonde og sjenerende åreknuter? Det er mulig å gjøre noe med
Vibeke (59) er operert for hjernesvulst tre ganger: – Livet handler om å lage nye eventyr
Gjør du dette hver morgen, kan du få det bedre både fysisk og mentalt
Derfor føler vi oss yngre enn våre jevnaldrende
- Det holder med 20 minutter
Denne treningen blir viktigere med alderen
Vi Pluss
Slik holder han formen ved like
Vi Pluss
– Løping gir meg overskudd. Etterpå går jeg på husarbeidet med krum hals
Investerte 100 000 i 50-årsgave til seg selv
Fire enkle øvelser som forebygger fallskader
– Det beste potensmiddelet
Vi Pluss
- Denne treningen gjør sexlivet bedre
Til legevakta med magesmerter - men det var ikke magen det var noe galt med
- Bodybuilding for bekkenbunnen
Vi Pluss
Slik gjør du kroppen 30 år yngre
Vi Pluss
Treningen som virker: - Får mindre fett og mer muskler
20 minutter med dette reduserer risikoen for tidlig død
Ny LIVE-trening med Vi.no på tirsdag!
Hjemmetrening som holder kroppen sterk
- Det er absolutt mulig for mange å være på sitt sterkeste i 70-årene
- Hvis man føler at alderen blir en milepæl, er det fordi man har sluttet å sette seg mål
Akkurat passe hverdagstrening
94 år ung - og turntrener
Politisjefen trener seg tilbake etter fall
Sint fordi ektemannen brukte tid på trening
Vi bryr oss om ditt personvern
Vi er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger