NYHETSSAKER INNEN: TRENING
Hvordan trene med artrose?
Artrose: 6 enkle grep som lindrer plagene
Vi Pluss
10 000 skritt om dagen? Helt unødvendig
Turid (59) ble kreftsyk: - Tar jeg sorgene på forskudd, får jeg ingen glede av livet nå
Stor norsk studie jakter vitenskapelige bevis på treningseffekten
Slik bør du trene i overgangsalderen
Vi Pluss
Linda fra TV-serien om Norges sprekeste pensjonist: - Skal kroppen fungere når du er 72, må du bruke den
Endrer gjerne livsstil - uten alkoholkutt
Diabetes av å spise godteri?
Dårlig form kan være lavt stoffskifte
- Ikke begynn å trene nå
Kolesterol: Har du samme problem som Christer Falck?
Smerter? Velg riktig trening
Vi Pluss
Har enorm effekt
Krabbet til første legetime - slik holder hun smertene i sjakk
Her trener Svanhild (82) markløft
Da smertene meldte seg ble dette løsningen
Vi Pluss
Elizabeth (60): - Jeg er for litt sunt kroppspress
– Jeg har kjent på hvor utrolig kjipt livet er når det er langt ute av balanse
Vonde og sjenerende åreknuter? Det er mulig å gjøre noe med
Vibeke (59) er operert for hjernesvulst tre ganger: – Livet handler om å lage nye eventyr
Gjør du dette hver morgen, kan du få det bedre både fysisk og mentalt
Derfor føler vi oss yngre enn våre jevnaldrende
- Det holder med 20 minutter
– Løping gir meg overskudd. Etterpå går jeg på husarbeidet med krum hals
Investerte 100 000 i 50-årsgave til seg selv
Fire enkle øvelser som forebygger fallskader
– Det beste potensmiddelet
Vi Pluss
- Denne treningen gjør sexlivet bedre
Til legevakta med magesmerter - men det var ikke magen det var noe galt med
- Bodybuilding for bekkenbunnen
Vi Pluss
Slik gjør du kroppen 30 år yngre
Vi Pluss
Treningen som virker: - Får mindre fett og mer muskler
20 minutter med dette reduserer risikoen for tidlig død
Vi bryr oss om ditt personvern
Vi er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger