Mange har hjerteflimmer uten å vite det

Mange har hjerteflimmer uten å vite det

Styrketrening kan gjøre deg mer selvstendig i senere alder

Treningen som gjør deg mer selvstendig i senere alder

Syv ting du bør vite om aldring

Les dette hvis du gruer deg til å bli gammel

Her er husarbeidet som gir best trening

En av disse hverdagsaktivitene gir best trening

Dette er forskjellen på overvekt og fedme

Midjemålet avslører hvor usunn du faktisk er

Når alder bare er et tall

Vera (72) har snart løpt 150 maraton

Slik kan du øke testosteronnivået i kroppen - uten medikamenter

Slik kan du øke testosteronnivået i kroppen - uten medisiner

Her er treningen som gir bedre psykisk helse

Denne treningen gir bedre psykisk helse

60 år og sterkere og raskere enn noen gang

Gudrun (60) suser forbi småbarnsforeldre i Vasaloppet

Unni (73) ga jernet for helsa - ble norgesmester

- Historien til Unni er helt spesiell. Hun er et levende eksempel på at det aldri er for sent å begynne

- Jeg har blitt farmor, og det gjør meg ingenting å se ut som en

- Jeg har blitt farmor, og det gjør meg ingenting å se ut som en

Menn er friskere enn kvinner på sine eldre dager

Menn er friskere enn kvinner på sine eldre dager