NYHETSSAKER INNEN: TRENING
Lanserer gratis, skreddersydd treningsprogram
Har enorm effekt
Krabbet til første legetime - slik holder hun smertene i sjakk
Derfor sover hun aldri mindre enn 7,5 timer
– Jeg har kjent på hvor utrolig kjipt livet er når det er langt ute av balanse
Vibeke (59) er operert for hjernesvulst tre ganger: – Livet handler om å lage nye eventyr
Gjør du dette hver morgen, kan du få det bedre både fysisk og mentalt
Derfor føler vi oss yngre enn våre jevnaldrende
Denne treningen blir viktigere med alderen
Vi Pluss
Slik holder han formen ved like
Vi Pluss
– Løping gir meg overskudd. Etterpå går jeg på husarbeidet med krum hals
– Det beste potensmiddelet
Vi Pluss
- Denne treningen gjør sexlivet bedre
Øvelsene som gjør deg myk og smidig
Sterk på ti minutter
Vi Pluss
Til legevakta med magesmerter - men det var ikke magen det var noe galt med
- Bodybuilding for bekkenbunnen
Vi Pluss
Slik gjør du kroppen 30 år yngre
Vi Pluss
Treningen som virker: - Får mindre fett og mer muskler
Oldemor trener crossfit seks dager i uka
Ny LIVE-trening med Vi.no på tirsdag!
Hjemmetrening som holder kroppen sterk
- Det er absolutt mulig for mange å være på sitt sterkeste i 70-årene
- Hvis man føler at alderen blir en milepæl, er det fordi man har sluttet å sette seg mål
- Mas om livsstil kan påføre skam
94 år ung - og turntrener
Politisjefen trener seg tilbake etter fall
Derfor skal du pumpe jern
Slik får du raskt bedre kondis
Søvnmåling med aktivitetsklokke kan føre til dårligere søvn
Vi bryr oss om ditt personvern
vi er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger