NYHETSSAKER INNEN: STYRKETRENING
Slik bør du trene i overgangsalderen
Vi Pluss
Enkel test kan si hvor gammel du blir
- Langrenn gir valuta for pengene
Her trener Svanhild (82) markløft
- Det er absolutt mulig for mange å være på sitt sterkeste i 70-årene
Treningen som gjør deg mer selvstendig i senere alder
- Historien til Unni er helt spesiell. Hun er et levende eksempel på at det aldri er for sent å begynne
Vi bryr oss om ditt personvern
Vi er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger